รักษาหลั่งเร็ว

หลั่งเร็วอาจเกิดขึ้นได้ ปรึกษาแพทย์ ไม่ต้องเขินอาย

หลั่งเร็วเกิดจากอะไร แบบไหนผิดปกติที่อาจทำให้เกิดปัญหาบนเตียง ?

หลั่งเร็ว คืออะไร รู้จักอาการ

อาการหลั่งเร็ว Premature Ejaculation (PE) หรือหลายคนเรียกว่าล่มปากอ่าว หรือนกกระจอกไม่ทันกินน้ำคือ ภาวะที่เพศชายมีการหลั่งภายใน 1 นาทีหลังการสอดใส่ อาการหลั่งเร็วสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อรับมือกับอาการได้

ปรึกษาอาการหลั่งเร็วหรือปัญหาบนเตียงกับแพทย์ผู้ประสบการณ์ Clever Clinc เชียงใหม่

เร็วแค่ไหน เรียกหลั่งเร็ว

หลายคนอาจสงสัยว่าแค่ไหนถึงเรียกว่า “หลั่งเร็ว” ปัญหาหลั่งเร็วนั้นมีลักษณะอาการโดยทั่วไป คือ มีการหลั่งก่อนสอดใส่ หรือหลั่งภายใน 1 นาทีหลังการสอดใส่

หลั่งเร็ว เกิดจากสาเหตุใด

การหลั่งเร็วหรือล่มปากอ่าวนั้นเกิดจากสาเหตุทางด้านจิตใจเป็นหลัก โดยทั่วไปแล้วการหลั่งเร็วอาจเกิดจากสาเหตุหลักต่อไปนี้

เกิดความตื่นเต้น
ขาดความมั่นใจในตนเอง
ความเครียด ความกังวล
มีประสบการณ์ไม่ดีในอดีตเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์
ปัญหาความสัมพันธ์

ผลกระทบของอาการหลั่งเร็ว

เสร็จไวหรือหลั่งเร็วนั้นไม่ใช่แค่เรื่องความพึงพอใจบนเตียง แต่ทำให้เกิดปัญหาตามมาหลายประการ ผล

กระทบจากอาการหลั่งเร็ว คือ

เกิดความไม่มั่นใจในตัวเอง
เครียด วิตกกังวล
เกิดปัญหาความสัมพันธ์
มีบุตรยากเนื่องจากภาวะหลั่งเร็ว

หลั่งเร็ว VS นกเขาไม่ขัน แตกต่างกันอย่างไร

หลายคนอาจเกิดความสับสนระหว่างอาการนกเขาไม่ขันและอาการหลั่งเร็วว่าเหมือนหรือต่างกันอย่างไร สำหรับภาวะนกเขาไม่ขันและหลั่งเร็วนั้นมีอาการที่เหมือนและแตกต่างกันดังนี้

ลักษณะ	นกเขาไม่ขัน Erectile Disorder	หลั่งเร็ว Premature Ejaculation
การแข็งตัว	อวัยวะเพศชายไม่แข็งตัว หรือแข็งลดลง แข็งระยะเวลาสั้นลง	ไม่มีปัญหาการแข็งตัว
การหลั่ง	ไม่มีปัญหาการหลั่ง	หลั่งเร็วภายใน 1 นาที หลังการสอดใส่
การคงสภาพ	อวัยวะเพศอ่อนตัวก่อนสิ้นสุดการมีเพศสัมพันธ์	อวัยวะเพศชายแข็งตัวจนกระทั่งเกิดการหลั่ง

หลั่งเร็วและนกเขาไม่ขันสามารถพบร่วมกันหรือเกิดต่อเนื่องกันได้หากไม่ได้รับการจัดการปัญหาตั้งแต่แรกเริ่ม หากมีอาการแนะนำปรึกษาแพทย์

การรักษาและป้องกันอาการหลั่งเร็วอย่างถูกต้อง

แก้ปัญหาการหลั่งเร็วด้วยการรักษา เช่น

พูดคุยกับคู่รักหรือคู่นอนเพื่อลดความกังวล และเพิ่มเข้าใจกัน
ใช้เทคนิคบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน หรือการฝึกขมิบ
ฝึกควบคุมการหลั่งด้วยวิธี Start-stop technique
ลดความไวต่อการรู้สึกของอวัยวะเพศชายเช่น การใช้สเปรย์ยาชา การใช้ถุงยางแบบหนา
การให้คำปรึกษา (Counseling)
การทำจิตบำบัด (Psychotherapy)
การทำครอบครัวบำบัด (Family Therapy) ในรายที่มีปัญหาความสัมพันธ์
การรักษาด้วยยา

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับอาการหลั่งเร็ว

1. หลั่งเร็ว ควรรับประทานอาหารอะไรดี?

ในปัจจุบันยังไม่มีอาหารที่แนะนำโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่หลั่งเร็ว ผู้ที่มีอาการหลั่งเร็วควรดูแลตนเองโดยเฉพาะด้านจิตใจ ไม่กังวล ไม่เครียด และเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองผ่านกิจกรรมการดูแลตนเอง เช่น การออกกำลังกาย ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและปรึกษาแพทย์ร่วมด้วย

2. อาการหลั่งเร็วที่เกิดจากการสูญเสียความมั่นใจควรรักษาอย่างไร?

ในผู้ที่มีอาการหลั่งเร็วเนื่องจากสูญเสียความมั่นใจหรือมีอาการเนื่องจากปัญหาด้านจิตใจควรปรึกษาแพทย์เพื่อพูดคุยกับคู่รักหรือคู่นอนเพื่อลดความกังวล และเพิ่มเข้าใจกัน แพทย์จะให้คำปรึกษา (Counseling) และการทำจิตบำบัด (Psychotherapy) ร่วมกัน ทั้งนี้แนวทางในการรักษาแต่ละคนอาจแตกต่างกันออกไป ควรปรึกษาแพทย์เพิ่มเติม